南充仪陇出发：泰山朝圣之旅全攻略

行程概览

天数：3天2晚（建议周五至周日）
主题：文化朝圣+自然奇观
预算参考：人均1500-2000元

第一天：仪陇→泰安

• 交通：
  1. 从仪陇乘车至南充站（约1小时），乘动车至重庆西站（2小时）
  2. 转乘高铁直达泰安站（G字头约8小时，建议选择夜班车节省时间）
  3. 抵达后乘坐公交/出租车至红门入口附近住宿
• 住宿：泰山脚下精品民宿（推荐“山居雅舍”，标间约200元/晚）
• 贴士：提前购买泰山门票（官方公众号115元/人），准备登山杖与轻便背包

第二天：泰山精华游览

• 路线：红门→中天门→十八盘→南天门→玉皇顶（全程约5-6小时）
• 亮点：
  1. 中天门观云海石刻群
  2. 十八盘体验“天门云梯”之险
  3. 碧霞祠朝拜道教文化
  4. 玉皇顶观赏唐代摩崖碑林
• 餐饮：山顶餐厅用简餐（人均40元），推荐泰山豆腐宴
• 夜宿：山顶气象台宾馆（观日出标间500元起需提前预订）

第三天：日出与返程

• 日出观赏：清晨5:30至日观峰占位，注意租赁军大衣（20元/件）
• 下山路线：乘桃花峪索道（100元/人）至半山，转景区大巴至天外村
• 返程交通：
  1. 中午12:前抵达泰安站
  2. 乘高铁至济南西站（30分钟），转机至重庆江北机场
  3. 抵达后乘城际列车返回南充

必备物资

注意事项

1. 避开节假日高峰期，选择工作日登山体验更佳
2. 关注“泰山风景区”微博实时了解天气情况
3. 山间温差大，建议采用洋葱式穿衣法
4. 保护文物，不用手触摸摩崖石刻