行程概览
推荐时长：4天3晚
核心景点：张家界国家森林公园、天门山、袁家界、金鞭溪、凤凰古城（可选）
适合人群：自然风光爱好者、摄影玩家、家庭出游
交通指南
从仪陇出发：
1. 自驾方案：仪陇→G5515张南高速→G65包茂高速→张家界，全程约600公里，驾车7-8小时。
2. 公共交通：仪陇乘大巴至南充站→转乘火车（K字头）或高铁至张家界西站（推荐G285次，南充北至张家界西约4.5小时）。
行程规划
Day 1：抵达张家界，游览天门山
- 上午：抵达张家界，入住市区酒店（推荐解放路附近，方便交通与餐饮）。
- 下午：天门山国家森林公园（选A线：索道上山，公路下山）。重点体验：
- 亚洲最长索道（7455米）
- 玻璃栈道（需购鞋套）
- 天门洞999级天梯 - 晚餐：尝试当地三下锅、土家腊肉。
Day 2：张家界国家森林公园（袁家界+金鞭溪）
- 上午：武陵源门票站进入，乘百龙天梯至袁家界，游览《阿凡达》取景地乾坤柱、迷魂台。
- 下午：徒步金鞭溪（全程7.5公里，平缓步道），观赏金鞭岩、野生猕猴。
- 夜宿：武陵源区客栈，体验溪布街夜文化。
Day 3：天子山+十里画廊
- 上午：乘环保车至天子山，参观贺龙公园、御笔峰，步行或缆车下山。
- 下午：十里画廊小火车观光，欣赏采药老人、三姐妹峰等奇石。
- 可选扩展：若时间充裕，傍晚乘车前往凤凰古城（车程3小时），夜游沱江。
Day 4：返程或凤凰古城半日游
- 方案A：从张家界西站返程（高铁直达南充北站）。
- 方案B：游览凤凰古城虹桥、沈从文故居，午后返程。
实用贴士
- 住宿建议：市区经济型酒店（150-300元/晚）、武陵源特色民宿（200-500元/晚）。
- 门票预约：张家界国家森林公园门票4日有效（228元），天门山需提前预约时段。
- 装备提醒：防滑鞋、雨衣、充电宝，山区天气多变需备外套。
- 避坑指南：景区内野生猕猴勿挑逗，拒绝非正规导游推销。
预算参考
人均约2000-2500元（含交通、住宿、门票、餐饮），自驾可节省部分交通费用。