从仪陇到丽江：古城漫步与雪山仰望之旅

从川东北的红色故里到云南的浪漫古城，这是一段跨越山川的旅程。本攻略将为您细致规划，让您的丽江之行从容而充实。

一、行程概览与核心建议

建议旅行时长：5-7天。
最佳季节：全年皆宜，3-5月及9-11月气候最为舒适。
行程主题：古城休闲、自然风光、纳西文化体验。

二、交通规划：如何从仪陇抵达丽江

第一阶段：仪陇至南充
仪陇县城（金城镇或新政镇）可乘坐客运班车，约1-2小时抵达南充市区（嘉陵客运站或城北汽车站）。

第二阶段：南充至丽江
方案A（推荐）：飞机
从南充高坪机场（NAO）直飞丽江三义机场（LJG），航程约1.5小时。这是最快捷的方式，需提前关注航班动态。
方案B：火车+动车
从南充北站乘坐动车至重庆西站或成都东站，再换乘动车前往昆明南站，最后从昆明站乘坐夕发朝至的旅游列车抵达丽江站。此方案耗时较长（约15-20小时），但适合想体验铁路沿途风光的旅客。

第三阶段：丽江机场/火车站至古城
抵达丽江三义机场后，可乘坐机场大巴至市区，再换乘出租车或步行至古城入口。丽江火车站可乘公交或出租车直达古城。

三、住宿推荐

核心区：建议入住丽江大研古城内或周边特色客栈，体验纳西民居风格。选择七一街、五一街附近，出行便利。
安静之选：束河古镇，氛围更清静，适合喜欢悠闲的旅客。
预订提示：古城内多为石板路，携带大型行李箱可能不便，预订时可咨询客栈是否提供接送服务。

四、五日经典行程规划

第一天：抵达与古城初探
下午或傍晚抵达，入住客栈。傍晚开始游览大研古城，熟悉地形。从大水车进入，沿四方街漫步，感受夜幕下的酒吧街氛围，或找一处清吧听民谣。登狮子山万古楼俯瞰古城全景。

第二天：古城深度文化日
上午参观木府，领略“丽江紫禁城”的风采。下午游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。晚上可欣赏《丽水金沙》或《纳西古乐》演出。

第三天：玉龙雪山一日游
提前预订好交通或一日游产品。清晨出发，乘坐大索道抵达冰川公园，近距离感受雪山壮丽。下山后游览蓝月谷，欣赏如仙境般的湖水。午餐可在景区内解决。返回古城后休息。

第四天：束河古镇与白沙古镇
上午前往束河古镇，这里比大研更显宁静，可参观茶马古道博物馆。下午前往更原生态的白沙古镇，欣赏白沙壁画，感受纯粹的纳西生活。

第五天：休闲购物与返程
上午自由活动，可购买伴手礼如东巴纸、鲜花饼、普洱茶等。根据航班或列车时间，从容前往机场或火车站，结束旅程。

五、美食地图

• 必尝特色：丽江粑粑、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、腊排骨火锅、野生菌火锅。
• 推荐体验：在古城找一家咖啡馆，享受午后阳光。

六、实用贴士

• 高原反应：丽江海拔约2400米，初到避免剧烈运动，注意保暖防晒。
• 古城维护费：政策时有变动，进入部分景点可能需要查验，请提前了解。
• 尊重习俗：尊重当地纳西族和其他少数民族的风俗习惯。
• 穿着建议：昼夜温差大，即使夏季也需准备外套。务必准备一双舒适的运动鞋。

预祝您从仪陇到丽江的旅程，充满发现与美好回忆。